Массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе

Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) – один из методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника, его выполняют во многих клиниках и реабилитационных центрах Киева.

Что такое шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – хроническое прогрессирующее заболевание шейного отдела позвоночника (с 1 по 7 позвонки) с дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвонковых дисков, позвоночных суставов и тел позвонков. Иногда его называют хондрозом, но поскольку в патологический процесс вовлечена хрящевая и костная ткань, правильное название – остеохондроз.

Остеохондроз может сопровождаться выпячиваниями межпозвонковых дисков (протрузиями и грыжами), защемлением и воспалением нервов (спинномозговых корешков), рефлекторным спазмом мышц шеи, спазмом позвоночной артерии или сужением ее просвета.

Физиологический остеохондроз развивается постепенно, является следствием естественного износа позвонковых тел, уменьшения высоты межпозвонковых дисков, возрастного снижения способности тканей к регенерации и сопротивляемости нагрузкам.

Патологический шейный остеохондроз чаще развивается вследствие травмы или чрезмерных повторяющихся нагрузок на шею, статических и динамических (сидячая работа, лишний вес, подъем и перенос тяжестей).

Остеохондроз могут спровоцировать врожденные аномалии развития и хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются нарушениями осанки и перегрузкой шейного отдела позвоночника, обменные нарушения, несбалансированное питание, частые стрессы, переохлаждение.

Шейный остеохондроз проявляется:

• скованностью движений (подвижность шеи ограничена, сложно поворачивать, наклонять голову);
• болями в шейном отделе, которые могут отдавать в плечевой пояс, плечи, руки, грудной отдел позвоночника, затылок.

В случае сдавливания артерии, которая проходит через позвонковые отверстия, появляются признаки нарушения кровоснабжения головного мозга. Составляющие синдрома позвоночной артерии разнообразны – головные боли, головокружения, перепады артериального давления, нарушения равновесия, зрения и слуха, тошнота, различные вегетативные расстройства.

При защемлении спинномозговых корешков нарушается чувствительность, возникают онемение языка, затылочной области, пальцев рук, дискомфортные ощущения в области лопаток, ключиц, плеч и предплечий.

Также возможна симптоматика, сходная с симптомами поражения сердечной мышцы (кардиальный синдром). Нередко при шейном остеохондрозе мышечный корсет позвоночника слабеет, а соединительная и жировая ткань разрастаются, формируется холка («вдовий горб») – плотный жировой валик на тыльной поверхности шеи.

Основные методы диагностики шейного остеохондроза – рентген, КТ и/или МРТ..При головных болях и головокружениях назначается дуплексное сканирование артерий шеи и головы, при кардиальном синдроме – ЭКГ, УЗИ сердца.

Роль массажа в лечении шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза должно быть комплексным, важная его составляющая – медицинский массаж шейно-воротниковой зоны.

Лечебный массаж помогает:

1. устранить спазм мышц шеи;
2. укрепить затылочные и шейные мышцы, устранить одну из причин нестабильности шейных позвонков предотвратить их смещение;
3. нормализовать кровообращение, стимулировать приток крови к мягким тканям и головному мозгу;
4. активизировать обменные процессы и трофику тканей, питание межпозвонковых дисков, устранить застойные явления;
5. уменьшить сдавливание артерий и нервов в области шеи;
6. активизировать лимфоток, устранить отеки, которые защемляют корешки и являются одной из причин корешкового синдрома при остеохондрозе;
7. облегчить или устранить хронический болевой синдром;
8. нормализовать состояние нервной системы и функционирование внутренних органов, рефлекторно связанных с этим отделом позвоночника.

Лечебный массаж наиболее эффективен в комбинации с ЛФК, мануальной терапией, методами регенеративной медицины, клініка Тайм+ в Киеве практикует именно такой комплексный подход.

На ранней стадии остеохондроза (хондроза), когда только начались дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков и хрящевых прослоек, массаж в комплексе с другими методами лечения может замедлить прогрессирование заболевания. На стадии разрастания позвонковых остеофитов, компрессии позвоночной артерии и нервов он только облегчает симптомы.

Как проходит массаж при шейном остеохондрозе

Существует несколько техник массажа шейно-воротниковой зоны, которые могут применяться при остеохондрозе:

1. классический медицинский, проработка мышц шейно-воротниковой зоны, плечевого пояса, верхней части спины с применением приемов поглаживания, выжимания, растирания, разминания и вибрации;
2. точечный – легкие, умеренные или глубокие надавливания на активные точки ШВЗ, а также области затылка, лопаток, плеч;
3. сегментарно-рефлекторный, сочетает черты классического и точечного массажа;
4. миофасциальный, проработка соединительнотканной оболочки мышц шеи и спины, способствует нормализации их тонуса, снятию спазма;
5. лимфодренажный (ручной, баночный и аппаратный), активизирует лимфоток и венозное кровообращение;
6. отводящий, обеспечивает отток крови от головы, показан при высоком артериальном давлении.

В Киеве в клинике Time+ работают опытные квалифицированные реабилитологи, массажисты, которые владеют разными техниками массажа, могут выбрать оптимальную технику с учетом показаний, адаптировать ее к конкретному пациенту, комбинировать разные техники.

Показания и противопоказания для массажа при шейном остеохондрозе

Массаж шейно-воротниковой зоны показан при различных проявлениях остеохондроза шейного отдела, в том числе синдроме позвоночной артерии, необходимости коррекции осанки и мышечного тонуса, образовании холки.

Хроническая усталость, напряжение в конце рабочего дня, расстройства сна и другие нарушения функционирования нервной системы являются дополнительными показаниями.

Нестабильность позвоночника, протрузии и неосложненные грыжи не являются противопоказаниями к массажу ШВЗ, но техника, которая применяется при неосложненном остеохондрозе, требует адаптации (исключаются некоторые приемы, меняются границы воздействия).

Противопоказания к массажу шейно-воротниковой зоны:

1. открытые раны и различные повреждения кожи (высыпания, гнойнички, фурункулы, доброкачественные новообразования) в области воздействия;
2. острые (недавние) травмы шеи;
3. осложненные (секвестрированные) грыжи межпозвонковых дисков шеи;
4. корешковый синдром в стадии обострения (сначала необходимо купировать острые проявления);
5. декомпенсированная сердечная, почечная, печеночная недостаточность;
6. артериальная гипертензия 3-4 степени;
7. остеомиелит;
8. нарушения свертываемости крови;
9. любые инфекционные, гнойные, острые воспалительные процессы в организме, лихорадочные состояния, интоксикация.

Последствия и рекомендации после массажа

Иногда после массажа мышцы в области воздействия начинают болеть сильнее, возникает покраснение кожи. Обычно обострение боли отмечается после первых 2-4 процедур, с каждым сеансом интенсивность болей снижается. В норме усиление боли после сеанса должно длиться не более 2 суток, покраснение кожи без отечности – не более суток.

Не все массажисты Киева имеют должную квалификацию для выполнения массажа шейно-воротниковой зоны. Неквалифицированное выполнение массажа очень опасно, может привести к смещению позвонков, травмам, воспалению мягких тканей, продолжительному обострению болевого синдрома.

Для минимизации нежелательных последствий и закрепления терапевтического эффекта важно правильное поведение после массажа:

• если массаж выполнялся в положении лежа на животе, необходимо сохранять это положение еще несколько минут, затем медленно перевернуться на спину, так же медленно сесть;
• вставать можно только через 10-15 минут, чтоб избежать головокружения;
• необходимо оберегать шею от переохлаждения, избегать перегрузок, резких движений и продолжительного пребывания в статичной, неудобной позе;
• боли после массажа можно облегчить с помощью противовоспалительных мазей и пероральных НПВС, но применять их следует только по согласованию с врачом.

Стоимость массажа шейно воротниковой зоны в Киеве

Цены на массаж в разных клиниках Киева различаются. Сколько стоит массаж шейно-воротниковой зоны, зависит от техники выполнения, квалификации массажиста. В прайсе клиники Тайм+ указана цена за 1 сеанс массажа, общая стоимость курса зависит от количества сеансов, которое определяется врачом.

Лечебный массаж шейного отдела позвоночника	450 грн.
Лечебный массаж головы и шейного отдела позвоночника	450 грн.

Преимущества клиники Time+

В клинике Тайм+ в Киеве проводится лечебный массаж ШВЗ, шейного отдела позвоночника по медицинским показаниям:

1. массаж назначается после консультации вертебролога, невролога или ортопеда, проведения комплексной диагностики, тщательной оценки показаний и противопоказаний;
2. его выполняют опытные квалифицированные специалисты, врачи-реабилитологи, которые владеют разными техниками массажа и гибко адаптируют их с учетом потребностей пациента, внимательно следят за его реакцией на воздействие;
3. лечебный массаж является составляющей комплексного лечения остеохондроза, что повышает его эффективность;
4. выполнение массажа, как и применение других методов лечения, ориентировано на конечный результат (физическую реабилитацию пациента, достижение стойкой ремиссии);
5. цены конкурентные.