Массаж при артрозе коленного сустава

При артрозе коленного сустава массаж способен значительно облегчать течение заболевания ведь происходит улучшение эластичности сухожильно-связочного аппарата, укрепляются окружающие сустав мышечные волокна, улучшает кровоснабжение к пораженному участку. Массаж активизирует метаболические процессы, ускоряющие весь процесс лечения сустава.

Когда будет полезен массаж

Массаж коленного сустава будет полезен, если задействовать не только сустав, но и другие области, потенциально способные участвовать в развитии артроза. При гонартрозе принято проводить массаж следующих областей (одновременно с массажем колена): – поглаживание позвоночного столба; поясничный и крестцовый район; зона тазобедренного сустава; нижняя конечность и стопа. Общий порядок массажа, как правило, следующий. Процедура начинается с нижнего позвоночного отдела. Затем производится массаж тазобедренного сустава с использованием поглаживания, постукивания и разминания. Только затем оказывается влияние непосредственно на коленный сустав согласно выбранному типу массажа.

Эффекты массажа

Выделяют следующие эффекты от массажа:

• обезболивающее влияние
• мышечное расслабление вокруг пораженного сустава
• устранение жесткости сустава и улучшение его подвижности
• нормализация кровоснабжения, стимулирующая регенерационные процессы
• выведение токсинов, способствующих отечности